الكتاب الرائع فن إدارة الوقت كيف تدير حياتك

بسم الله الرحمن الرحيم

في هذا الكتاب

* أهم تعريف للضغوط
* المسببات لإذابة ضغوط العمل
* أمراض الضغوط
* أعراض الضغوط
* التحكم في الوقت
* الضغوط المتعلقة بالعمل
* أساليب إدارة الضغوط
* دع الوقت يعمل لصالحك
* مضيعات الوقت
* أهم الحلول لمضيعات الوقت
* أساسيات التفويض الفعال
* كثرة التعامل مع الهاتف
* تخطيط الوقت
* تحديد الأولويات
* كيف توزع وقتك ؟
* التخطيط يمكنك من السيطرة

تحميل